J’ai eu le plaisir d’échanger avec les créatrices du projet « Rafraîchissement Musculaire en Mouvement », porté par l’association Rotations Culturelles. Ces triévoises proposent une lettre bimensuelle de mise en mouvement, pour lutter contre la perte d’autonomie et la sédentarité et proposer des exercices. Cette lettre « low tech », qui arrive dans les boîtes aux lettres des abonnés, propose une méthode pédagogique pour « rafraîchir le corps et l’esprit ». Une nouvelle démonstration de la créativité des acteurs de nos territoires !